Si vous n’êtes pas certains de pouvoir rejeter cette opportunité apparemment parfaite mais légèrement douteuse qui frappe à votre porte, alors prenez une page du livre de l’actrice Eva Longoria, car c’est une pro quand il s’agit de dire non!
Il semblerait bien que l’actrice s’implique toujours dans de nombreux projets dans divers secteurs, notamment l’alimentation, la mode, ainsi que la philanthropie. Mais elle connaît la valeur de son temps et ne le gaspille pas pour des projets qui, selon elle, n’ont pas une véritable perspective d’avenir.
Selon elle, l’esprit d’entreprise a toujours été un trait de caractère profondément ancré en elle, une qualité qu’elle n’a pas pu utiliser en tant qu’actrice jusqu’à ce qu’elle fonde sa propre entreprise de production appelée Unbelievable Entertainment au milieu des années 2000.
L’actrice ne voulait tout simplement pas réaliser la vision de quelqu’un d’autre, elle voulait plutôt concrétiser la sienne, et a fini par y arriver.
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La respiration telle que nous la connaissons tous, est une fonction naturelle qui nous permet d’inspirer l’oxygène dans nos poumons et de libérer le dioxyde de carbone. C’est donc un acte inconscient qui nécessite aucun effort ni réflexion. Or, la respiration consciente est une forme contrôlée et une fonction consciente permettant d’avoir un effet positif sur le système immunitaire, pouvant également réduire la douleur chronique, atténuer les symptômes associés au stress, à l’anxiété, à l’insomnie et bien d’autres préoccupations. Bien plus encore, elle aide à équilibrer les émotions, à diminuer les impulsions et à garder le cerveau constamment en alerte. ...