À l’échelle mondiale, plus de 1,9 milliard d’adultes sont en surpoids, dont 650 millions sont touchés par l’obésité, soit environ 13 % de la population, selon l’Organisation mondiale de la Santé (OMS).
Rien qu’en France, plus de 17% de la population adulte est obèse, ce qui représente plus de 8 millions de personnes.
Si notre société tolère de plus en plus les personnes obèses, de nombreuses idées demeurent complètement fausses à propos de leur véritable situation.
C’est pourquoi la British Psychological Society (BPS) s’est donnée pour mission de mieux faire comprendre aux gens la complexité du sujet et de mettre en lumière la relation problématique entre santé et obésité.
C’est ce qu’elle a fait en publiant un nouveau rapport qui explique les vraies sources du problème et propose éventuellement les meilleures façons qui existent pour s’y attaquer…
Un choix difficile
L’association professionnelle britannique attribue l’obésité au fait de grandir dans un environnement presque inactif et qui n’encourage pas vraiment l’activité physique.
D’une part, la British Psychological Society souligne que l’obésité n’est pas un choix et que le fait de simplement blâmer une personne pour son physique est tout à fait inquiétant. Bien que l’association ne soutienne pas la classification de l’obésité en tant que maladie comme l’a fait l’Organisation mondiale de la santé (OMS), elle continue néanmoins, à faire pression pour améliorer le traitement des personnes obèses et des débats à leur sujet.
Selon ce groupe de 60 000 personnes, l’obésité n’est pas uniquement le résultat…
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Les nuggets de poulet sont de gras double..
La respiration telle que nous la connaissons tous, est une fonction naturelle qui nous permet d’inspirer l’oxygène dans nos poumons et de libérer le dioxyde de carbone. C’est donc un acte inconscient qui nécessite aucun effort ni réflexion. Or, la respiration consciente est une forme contrôlée et une fonction consciente permettant d’avoir un effet positif sur le système immunitaire, pouvant également réduire la douleur chronique, atténuer les symptômes associés au stress, à l’anxiété, à l’insomnie et bien d’autres préoccupations. Bien plus encore, elle aide à équilibrer les émotions, à diminuer les impulsions et à garder le cerveau constamment en alerte. ...