Méditation – Meghan Markle révèle enfin son secret pour réussir !

4 astuces pour vous garantir une bonne dose de vitamines Zzzz !!

Le père de Beyoncé, Mathew Knowles, est atteint d’un cancer du sein

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Qui peut suivre les 10% qu’ont fait suivre ce statut..

Capote trouée sur le canapé ???

LES TYPES DE BRASSIÈRES QUI EXISTENT

Moi quand je suis amoureux

Avec ma femme

Il fait nuit..

1/13–  Mettre des lunettes de soleil   La lumière vous fait-elle froncer les sourcils de douleur ? Vous pourriez être l’une des nombreuses personnes atteintes de migraine qui sont sensibles à la lumière, ce qu’on appelle la photophobie. Si vous ne pouvez pas réduire la luminosité autour de vous en tirant les rideaux ou en éteignant la lumière, créez votre propre obscurité et portez des lunettes de soleil chez vous. 2/13– Respecter un timing précis Soyez régulier! Choisissez des heures fixes pour vous coucher et vous réveiller chaque jour. Faites de l’exercice régulièrement. Respectez les heures habituelles pour prendre vos ...

En savoir plus..