6 signes d’anxiété que vous ne devrez absolument pas ignorer | 13 août 2020
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Des douleurs musculaires aux nausées en passant par des frissons… l’anxiété peut parfois nous donner l’impression de lutter contre un rhume ou une grippe, vous imaginez un peu la situation ?

L’anxiété est un ennemi redoutable, principalement parce qu’elle est difficile à identifier. On peut penser à un simple coup de fatigue alors que c’est loin d’être le cas. Selon le Dr. David Merrill, psychiatre au centre de santé de Saint John à Santa Monica, en Californie, on peut se sentir irritable, fatigué, agité ou simplement déséquilibré, l’anxiété peut se manifester sous diverses formes.

Il faut savoir que la connexion entre notre cerveau et notre corps est très forte, et ce qui pourrait sembler être sans rapport pourrait en fait être intimement lié, explique le Dr Merrill.

Par exemple, l’anxiété peut causer des problèmes digestifs, et ses effets peuvent à leur tour aggraver la situation, à moins que la question ne soit reconnue et traitée correctement.

Voici donc quelques indices importants qui montrent que vous souffrez d’une anxiété et ce que vous pouvez…

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Ce petit détail a fait perdre beaucoup de poids à Ariel Winter ! | 17 août 2020
Après de nombreuses questions, Ariel Winter a décidé de s’ouvrir à propos de sa récente perte de poids et de parler de cette expérience à tout le monde. La jeune actrice et chanteuse américaine âgée de 21 ans, connue pour son rôle d’Alex Dunphy dans la célèbre série Modern Family, a partagé sur son compte Instagram la façon unique qui lui a permis de perdre du poids. Sa perte de poids est dûe au fait qu’elle a changé d’antidépresseur. Selon la jeune femme, elle prenait des antidépresseurs depuis très longtemps, chose qui lui fait gagner plusieurs kilos qu’elle n’a pas réussi ...
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