4 astuces pour vous garantir une bonne dose de vitamines Zzzz !!

Iggy Azalea révèle tout sur ses troubles mentaux !

Vos gencives se gonflent ? Cette horrible maladie peut être à l’origine…

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Regardez comme elle à changée

Une grosse drame du correcteur automatique, très drôle..

MEILLEURE C0NNERIE À FAIRE DANS UN GROUP CHAT

Les filles rêvent d’entendre ces mots..

​Serge Aurier est à la une de tous les médias français ce dimanche matin

Un Coup de Main pour l’Analyse

La respiration telle que nous la connaissons tous, est une fonction naturelle qui nous permet d’inspirer l’oxygène dans nos poumons et de libérer le dioxyde de carbone. C’est donc un acte inconscient qui nécessite aucun effort ni réflexion. Or, la respiration consciente est une forme contrôlée et une fonction consciente permettant d’avoir un effet positif sur le système immunitaire, pouvant également réduire la douleur chronique, atténuer les symptômes associés au stress, à l’anxiété, à l’insomnie et bien d’autres préoccupations. Bien plus encore, elle aide à équilibrer les émotions, à diminuer les impulsions et à garder le cerveau constamment en alerte. ...

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