Top 15 des meilleures astuces naturelles pour soulager une migraine

Vous avez pris du poids après avoir arrêté de fumer ? Voici la cause…

La vérité sur la viande rouge déclenche une tempête scientifique.

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Sarko et Hollande veut rendre nous heureux !!

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Pisser est une histoire d’homme

La respiration telle que nous la connaissons tous, est une fonction naturelle qui nous permet d’inspirer l’oxygène dans nos poumons et de libérer le dioxyde de carbone. C’est donc un acte inconscient qui nécessite aucun effort ni réflexion. Or, la respiration consciente est une forme contrôlée et une fonction consciente permettant d’avoir un effet positif sur le système immunitaire, pouvant également réduire la douleur chronique, atténuer les symptômes associés au stress, à l’anxiété, à l’insomnie et bien d’autres préoccupations. Bien plus encore, elle aide à équilibrer les émotions, à diminuer les impulsions et à garder le cerveau constamment en alerte. ...

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