Vous voulez être en bonne santé à 50 ans ? Simon Cowell l’a fait, et voici son secret !

4 bonnes raisons de quitter votre zone de confort !

Ongles jaunes ? C’est forcément l’un de ces problèmes de santé effrayants !

Annonce:

Elle partage avec sa maman une triste nouvelle..

TU REGARDES ET TU NE JOUES MÊME PAS ?

LES FILLES QUI S’HABILLENT COMME ÇA…

UN PROFESSEUR VS UN ÉTUDIANT

Voilà pourquoi j’ai arrêté d’aller manger chez les chinois..

Si vous n’aimez pas le Lundi..

1/13–  Mettre des lunettes de soleil   La lumière vous fait-elle froncer les sourcils de douleur ? Vous pourriez être l’une des nombreuses personnes atteintes de migraine qui sont sensibles à la lumière, ce qu’on appelle la photophobie. Si vous ne pouvez pas réduire la luminosité autour de vous en tirant les rideaux ou en éteignant la lumière, créez votre propre obscurité et portez des lunettes de soleil chez vous. 2/13– Respecter un timing précis Soyez régulier! Choisissez des heures fixes pour vous coucher et vous réveiller chaque jour. Faites de l’exercice régulièrement. Respectez les heures habituelles pour prendre vos ...

En savoir plus..