Kylie Jenner révèle tout sur ses problèmes de santé mentale et son anxiété

Cette jeune ambulancière atteinte de coronavirus sans toux ni fièvre partage ses symptômes

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Filles vs garçons !

C’est une coïncidence non ?

Et si on vous disait qu’un tout petit changement pourrait réduire votre stress, vous aider à perdre du poids et vous rendre plus heureux ? En plus, aucun matériel ne serait nécessaire. Nous ne parlons ni d’un nouveau médicament magique ni d’une thérapie miraculeuse. La solution ? une bonne nuit de sommeil profond. Découvrez les conseils à suivre pour obtenir votre dose quotidienne de vitamines Zzzz. Ne pas consommer de la caféine après le travail. Dites tout simplement non à cette tasse de cappuccino ou de café après le repas du soir. Des études ont montré que la caféine perturbe votre ...

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